Sobre mí

En Salud Holística, mi misión es brindar un espacio donde se explore la salud en todas sus dimensiones. Soy Sonia y me apasiona el tema de la salud siempre desde un enfoque integral, Me encanta estudiar e investigar, me he formado en diversas terapias como cristaloterapia, reiki, bioenergética y actualmente estudio también Medicina Germánica. A través de mi propia experiencia y después de haber pasado por un cáncer de cérvix que me ha llevado a profundizar aún más en la salud decidí crear este espacio  para compartir todo lo que a mí me ayudó, conocimientos y herramientas que promuevan una vida más saludable y equilibrada, tratando diversos temas, desde nutrición y deporte, hasta consejos sobre bienestar emocional, cosmética natural Busco ofrecer contenido relevante y accesible para todos.  Creo que la salud no es solo la ausencia de enfermedad, sino un estado de bienestar completo que involucra el equilibrio entre el cuerpo, la mente y las emociones. Mi misión es inspirar y empoderar a las personas a adoptar un enfoque holístico hacia la salud, donde cuerpo, mente y espíritu se nutren mutuamente. 

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